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kantha: gola o collo, Vishudda chakra
kupe: una concavitą, in questo caso lo spazio tra la gola e lo sterno
ksut: fame
pipasa: sete
nivrittih: finire, scomparire, cessare
La fame e la sete simboleggiano il desiderio. Esso scompare tramite samyama su vishuddi chakra. L'energia non viene pił dissipata, si verifica mouna, il silenzio interiore che porta al senso di piena completezza, di integritą, a gustare il succo divino dell'ambrosia.
Con la pratica si avverte la risonanza tra Vishuddi e Manipura chakra e questo permette all'energia di fluire pił liberamente. Rilassando la zona della gola, alleggerendola, allungando la colonna cervicale, si permette all'energia vitale di scorrere pił liberamente.
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